ハートチャクラ瞑想＆ヴィパサナ瞑想

初めての方も加わり簡単な自己紹介からいつものようにゆっくりと内側へと移行していきました。
瞑想後のシェアリングでは皆さんそれぞれに何らかの一瞥や気づきがあったことを知り
主催者としてとても嬉しい会となりました。
またささやかですが同じ気持を持つ人びとが共に集い座ることの豊かさを実感した日でもありました。
次回もまたご一緒できたらいいですね。